我美丽的双眼皮长睫毛的不小的眼睛啊。就要被电脑弄瞎了！



电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。


因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
绿茶抗辐射作用!

专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中，并说“茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身明目。”

专家认为，绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。


---------------------------------------我的心情比雷雨快----------------------------------------------------------


这星期是生日周.陆续在淘宝买了许多YY做自己的礼物.这个星期每天在公司陆续收货.就好象天天收礼物一样.快乐啊~今天受到这件.速度很快.质量很好.
我买了黄绿色的.我很多这个颜色的了.但是没计拉.就系中意~嘎嘎